Il #CTDM


I 10 comandamenti del crosstrainer di merda

  1. Non avrai alcun Dio al di fuori de “Il crosstrainer di merda”
  2. Parla sempre e solo di Wod
  3. Abusa di magnesite in polvere, anche per fare i sit up
  4. Non nominare il nome di Rich Froning invano
  5. Ricordati di zanzare le rep
  6. Santifica l’allenamento con dei selfie postworkout
  7. Emetti rumoroni simpaticoni senza paura
  8. Indossa solo materiale Reebok, il più policromatico possibile
  9. Non importa se ci siano -30 gradi, togli sempre la maglia durante il wod
  10. Onora, supporta e finanzia “Il crosstrainer di merda”